Typische Läuferprobleme in den Griff bekommen – eine Laufanalyse kann der Startschuss sein...

Durch eine Laufanalyse und die passenden Sporteinlagen unterstützen Sie Ihre Gesundheit – vom ersten Tag an und langfristig. Das Knie tut weh, der Rücken schmerzt, das Schienbein zwickt – Verletzungen und Beschwerden im Laufsport haben deutlich zugenommen. Oft sind es Probleme, die durch statische Fehlbelastungen oder durch zu viele Trainingseinheiten in zu kurzer Zeit ausgelöst werden. 

Wenn der Kopf für intensivere Läufe bereit, aber der Körper für die höheren Belastungen noch nicht ausreichend vorbereitet ist, kommt es häufig zu Krämpfen, Gelenkschmerzen oder einer sehr starken körperlichen Ermüdung nach dem Laufen. Deswegen ist es wichtig, neben der Ausdauer sowie der Kräftigung und Aktivierung von hüft- und rumpfstabilisierender Muskulatur auch physiologisch richtig laufen zu können.

Durch unsere Laufanalyse können wir zusammen mit unserer Physiotherapeutin diese Probleme frühzeitig erkennen und optimieren. Bereits kleine Eingriffe in den Bewegungsablauf, ob durch bewusstes Laufen, Stärkung der Muskulatur durch zielorientierte Trainingsübungen oder durch unsere speziellen Movecontrol Sporteinlagen, die dabei eine einfache, aber effektive Unterstützung bieten, können eine deutliche Leistungssteigerung beziehungsweise ein schmerzfreies Laufen ermöglichen.